| Tag | Ort | Zeit | Trainer |
|---|---|---|---|
| MO | Sporthalle Alfred - Kowalke - Straße 29 10315 Berlin |
09:00 - 10:00 Uhr (bei gutem Wetter Nordic Walking) |
I. Heitmann |
| 10:00 - 11:00 Uhr | I. Heitmann | ||
| Grundschule am Roedernplatz Bernhard Bästleinstr. 22 10367 Berlin |
17:00 - 18:00 Uhr | I. Heitmann | |
| 18:00 - 19:00 Uhr (Bauch, Beine, Po) |
I. Heitmann | ||
| DI | Sporthalle Alfred - Kowalke - Straße 29 10315 Berlin |
09:00 - 10:00 Uhr | S. Penting |
| 10:00 - 11:00 Uhr | S. Penting | ||
| MI | Sporthalle Alfred - Kowalke - Straße 29 10315 Berlin |
09:00 - 10:00 Uhr | I. Heitmann |
| 10:00 - 11:00 Uhr | I. Heitmann | ||
| Grundschule am Roedernplatz Bernhard Bästleinstr. 22 10367 Berlin |
17:00 - 18:00 Uhr | S. John | |
| DO | Sporthalle Alfred - Kowalke - Straße 29 10315 Berlin |
09:00 - 10:00 Uhr | S. John |
| 10:00 - 11:00 Uhr | S. John | ||
| Sporthalle Hagenstr. 26 10365 Berlin |
18:00 - 19:00 Uhr | S. John | |
| FR | Sporthalle Alfred - Kowalke - Straße 29 10315 Berlin |
14:00 - 15:00 Uhr | I. Heitmann |