Workshop: LittleBigAkro am 10. & 11.01.2026

Partnerakrobatik für Klein & Groß
10.01.2026 im Friedrichshain
11.01.2026 im Prenzlauer Berg

Zielgruppe: für Kinder von 3–9 Jahren (zusammen mit einer erwachsenen Begleitung)
Wo: Turnhalle Heinrich-Roller-GS & Jane-Goodall-GS
Trainerin: Franziska Pack
Bitte spätestens bis 3 Tage vorher anmelden: Anmeldeformular

Willst du gemeinsam mit (d)einem Kind akrobatische Figuren lernen, bewegen und fliegen?
Mit LittleBigAkro erforschen wir gemeinsam die Schwerkraft – und wie wir sie überlisten können!

Nach einem spielerischen Aufwärmen lernt ihr Figuren aus der Partnerakrobatik wie z.B. Flieger, auf den Schultern oder den Händen stehen und ganz einfache Mini-Saltos. Durch das besondere Kräfteverhältnis von Klein und Groß könnt ihr schnell Erstaunliches erreichen!

Bitte mitbringen:
– bequeme & warme Trainingskleidung
– Getränke in Trinkflaschen

Wir freuen uns auf euch!

Gehfußball für mobilitätseingeschränke Menschen

Kursplanung für März 2026

Montags, von 19:30 – 20:30 Uhr alle Level
Hast du Interesse an dem Kurs, dann melde dich gerne für die Teilnehmendenliste!

Brodowin Grundschule – Neue Sporthalle (hinten)
Liebenwalder Str. 22, 13055 Berlin – Hohenschönhausen

Mobilität, Kondition & jede Menge FUN
Für Menschen mit eingeschränkter Mobilität

Beim Gehfußball musst du nicht rennen und trainierst trotzdem deine Kondition. Die Spielfläche ist kleiner, die Verletzungsgefahr schon durch die eingeschränkte Geschwindigkeit gering und trotzdem kannst du dich hier richtig auspowern und deine Fitness und dein Wohlbefinden steigern.

Nicht zu vergessen die Motivation die dich durch den Teamgeist anstecken wird, dein allerbestes zu geben.

Egal ob du einfach nicht mehr so fit bist, um 90min wild hin- und her zu hetzen oder eine körperliche Einschränkung hast, voll im Arbeitsleben stehst oder schon deine Rentenzeit genießt. Du bist hier sehr herzlich Willkommen. Auch egal ob du Männlein oder Weiblein bist, Profifußballer*in warst oder noch nie gegen den Ball gekickt hast, unser Trainer kriegt dich fit. Ganz oben stehen hier Gemeinsamkeit und die Gemeinschaft, eine tolle, bunte „Mann“schaft, Teamgeist und Mega viel Spaß.

Ferientrainingszeiten – Kinder – Herbstferien 2026

Trainingszeiten Karate
PDF-Flyer

Trainingszeiten Tanzen
PDF- Flyer

Trainingszeiten Fußball
PDF-Flyer

In den Ferien findet leider kein Zirkus- und Parkourtraining statt. 

Wir wünschen euch tolle Herbstferien & eine gute Zeit!

                                                                               Letzte Aktualisierung: 22.10.2025

Neu: EKS „Plus“ für 6- bis 9-Jährige

Etern-Kind-Sport „Plus“
Donnerstags: 17:00 – 18:00 Uhr
Jane-Goodall-Schule
Scharnweberstr. 19, 10247 Berlin
6 bis 9 Jahre

Das Angebot richtet sich an Eltern, die zusammen mit ihren Kindern aktiv sein wollen. Weitere Informationen unter

WinterAKTION Gutschein 2025/26

Du bist Mitglied bei uns?
Dann sichere dir dein Weihnachtsgeschenk, im Wert von bis zu 40€, für deine Lieben oder verschenke unsere WinterAKTION von 3 Wochen Gratis Training einfach so, weil du Lust hast mit deinen Freunden mal bei uns zusammen zu trainieren oder weil du deinen Verein stärken und unterstützen möchtest.

Du bist noch kein Mitglied bei uns?
Dann hol dir über unsere WinterAKTION 3 Wochen Gratis Training und lerne uns kennen! Du kannst dich ab sofort bei uns registrieren und bekommst dann deinen ganz individuellen GutscheinAusweis.

Die Registrierung erfolgt über den QR-Code oder den Weblink, die auf dem Gutschein abgedruckt sind. Nach der Registrierung bekommst du oder die beschenkte Person per E-Mail den GutscheinAusweis zugesendet, den sie in jedem Training vorzeigen kann. Bei der Registrierung also einfach das gewünschte Startdatum eingeben und los geht’s mit 3 Wochen Gratis-Training.

Die WinterAKTION läuft vom 05.01 – 31.03.2026 und jede/r kann sich jederzeit und bis zum 23.03.2026 registrieren. Ja, am Ende zählt auch das Motto: „selbst eine Woche Training ist besser als auf der faulen Haut zu liegen“.

Komm und trainiere mit uns in allen Bereichen und zu allen Trainingszeiten. Mit dem GutscheinAusweis im Gepäck musst du dich nicht vorher noch bei irgendeinem Training anmelden sondern kannst ganz spontan vom Sofa aufspringen und in deinen Lieblingskurs reinspringen. Durch deine Registrierung bekommst du von uns ggf. Infos, sollte ein Kurs mal wegen „höherer Gewalt“ ausfallen.

Registrierung Winter-Aktion

Für schnell entschlossene geht’s auch direkt jetzt los über den QRCode oder den >>Registrierungslink

Sport & Bewegung in der Natur

Hier gibt es tolle Bewegungsangebote für ALLE. Vereins-Externe Menschen sind ebenso Herzlich Willkommen!!
Alle Natur-sport-Angebote und Anmeldedetails findet Ihr unter >> Angebote/Natur
Komm und halt dich fit UND das mit und an der frischen Luft.

Nordic Walking Seminar

SO 15.11.2025
Nordic Walking

Trainerin: Daniela
Wo: Wuhlheide
Uhrzeit:
10:00 – 12:00 Uhr = Technik & Walking

Sa 15.11. + So 23.11. 2025
Waldparkour

Trainer: Gemy
Wo: Treptower Park / Plänterwald
Uhrzeit: 10:00 – 12:00 Uhr

Calisthenics

Indooroption: Mo 17. + 24.11. + 01.12.2025
Outdoor: Sa 01.12.2025

Laufgruppe mit Calisthenics

Trainer: Amir
Wo Outdoor: Treptower Park / Plänterwald
Uhrzeit: Sa 11:00 – 13:00 Uhr

Wo In/Outdoor: Brodowin Grundschule – Neue Sporthalle (hinten)
Liebenwalder Str. 22, 13055 Berlin Hohenschönhausen
Uhrzeit: Mo 18:30 – 19:30 Uhr

Laufgruppe Jogging

SA 06.12.2025
Laufgruppe für Anfänger*innen & Wiedereinsteiger*innen

Trainer: Amir
Wo: Treptower Park / Plänterwald
Uhrzeit:
11:00 – 13:00 Uhr 

SKDUN – Weltmeisterschaft

23.10. – 26.10.25 | Polen
Karate Weltmeisterschaft

IMAF BUDO-Seminar 2025

07.11. – 09.11.25 │ Sachsen
Jap. Großmeister in Deutschland – Karate / Aikido / JiuJitsu / Jaido
PDF-Flyer

Karate – LG + Prüfung in Golßen

06.12.2025 │ Grundschule Golßen / Sporthalle
Jubiläumslehrgang 5 Jahre Shotokan Karate in Golßen
Flyer als PDF

Karate Lehrgang & Prüfung Weiß/Gelb

14.03. – 15.03.26 │ Fritz-Reuter-OS
Lehrgang und Prüfung für Weiß- und Gelbgurte
PDF-Flyer

Karate Lehrgang & Prüfung Orange

21.03. – 22.03.26 │ Fritz-Reuter-OS
Lehrgang und Prüfung (ab Orangegurt)
PDF-Flyer

Karate Kinderprüfung für Anfänger

22.03.26│Fritz-Reuter-Oberschule
Kinderprüfung für Anfänger (zum 1. und 2. schwarzen Streifen)
Flyer als PDF

Fußball Osterturnier

28.03.2026 | Berlin
Fußball Osterturnier
Fritz Reuter Oberschule

Karate Kampfrichter C-Lizenz

25.04.26 | Berlin GS am Traveplatz
Kampfrichter C-Lizenz

Karate Lehrgang & Prüfung Weiß/Gelb

13.06. – 14.06.26 │ Fritz-Reuter-OS
Lehrgang und Prüfung für Weiß- und Gelbgurte
PDF-Flyer

Karate Lehrgang & Prüfung Orange

20.06. – 21.06.26 │ Fritz-Reuter-OS
Lehrgang und Prüfung (ab Orangegurt)
PDF-Flyer

Karate Kinderprüfung für Anfänger

21.06.26│Fritz-Reuter-Oberschule
Kinderprüfung für Anfänger (zum 1. und 2. schwarzen Streifen)
Flyer als PDF

Sommerfest – das Fest für die ganze Familie

27.06.2026 | Fritz-Reuter-Oberschule
Prendener Straße 29, 13059 Berlin, 10:00 – 17:00 Uhr

Fußball – Sommerturnier

27.06.2026 | Fritz-Reuter-Oberschule
Fußball – Sommerturnier

Karate LG & Prüfung Weiß/Gelb (Herbst)

14.03. – 15.03.26 │ Fritz-Reuter-OS
Lehrgang und Prüfung für Weiß- und Gelbgurte

Karate Lehrgang & Prüfung Orange (Herbst)

21.11. – 22.11.26 │ Fritz-Reuter-OS
Lehrgang und Prüfung (ab Orangegurt)

Karate Kinderprüfung für Anfänger (Herbst)

22.11.26│Fritz-Reuter-Oberschule
Kinderprüfung für Anfänger (zum 1. und 2. schwarzen Streifen)

Karate – Weihnachtsturnier

05.12.26 | Sporthalle am Anton-Saefkow-Platz
Weihnachtsturnier – Kinder/Jugendwettkampf

Ferientrainingszeiten – Kinder – Sommer 2026

Tanzen

PDF Flyer hier öffnen.

Letzte Aktualisierung: 01.09.25 / 08:45 Uhr

Fußball

PDF Flyer hier öffnen.

Letzte Aktualisierung: 07.08.25 / 09:00Uhr

Karate

PDF Flyer hier öffnen.

Letzte Aktualisierung: 28.08.25 / 11:00 Uhr

Eltern-Kind-Sport

PDF Flyer hier öffnen.

Letzte Aktualisierung: 08.08.25 / 09:00 Uhr

Zirkus

PDF Flyer hier öffnen.

Letzte Aktualisierung: 01.09.25 / 08:45 Uhr

Einladung zu unserem Sommer- und Kiezfest 12.07.2025

Liebe Mitglieder, liebe Familien, liebe Freund*innen unseres Vereins,
wir laden euch alle herzlich ein.

Zeit: 10:00 – 17:00 Uhr
Ort: Fritz-Reuter-Oberschule Außengelände (Prendener Str. 29, 13059 Berlin)
Achtung: Zugang über die Falkenseer Chaussee

Freut euch auf viele Animationen, Shows und Mitmachaktionen.
– Clownerie
– Hüpfburg & Verkehrsgarten
Basteln & Kinderschminken
– Fußballturnier
– Sport- & Tanzshows
– Tombola, Sport & Wissensrallye mit tollen Preisen
– Hauptshow von 15:00 – 16:00 Uhr
– Naturworkshops für Kinder & Erwachsene
Eine besondere Herzensangelegenheit wird ein Stand für wildePflegeKinder sein. WildePflegeKinder unterstützen und pflegen kranke und schwache Wildtiere. 

Aufruf zur Mithilfe für folgende Aufgabenbereiche:
– Betreuung von Mitmach-Stationen
– Unterstützung beim – Aufbau/ Abbau
– Kuchenspenden
– Verkauf Kuchen / Kaffee
– Versorgung / Vertretung von den Menschen, die Stände betreuen

Bitte schreibt euch im Onlineformular ein wo Ihr helfen möchtet:
https://form.campai.com/lpJ3ujHoIBG3

Gemeinsam machen wir unser Fest zu einem tollen Erlebnis für Alle!

Herzliche Grüße
Sylke & Jörg
Euer Organisationsteam

Sommer- und Kiezfest 12.07.2025

Liebe Mitglieder, liebe Familien, liebe Freund*innen unseres Vereins,
wir laden euch alle herzlich ein.

Zeit: 10:00 – 17:00 Uhr
Ort: Fritz-Reuter-Oberschule Außengelände (Prendener Str. 29, 13059 Berlin)
Achtung: Zugang über die Falkenseer Chaussee

Freut euch auf viele Animationen, Shows und Mitmachaktionen.

Aufruf zur Mithilfe:
Jede helfende Hand ist herzliche Willkommen. Bitte schreibt euch im Onlineformular ein wo Ihr helfen möchtet:
https://form.campai.com/lpJ3ujHoIBG3

Alle Infos lesen

Template Sport & Bewegung in der Natur

Laufgruppe mit Karate im Wald

SO 25.05.2025 
Waldlauf mit Karate

Trainerin: Cindy
Wo: Treptower Park / Plänterwald
Uhrzeit: 10:00 – 12:00 Uhr

Nordic Walking Seminar

SO 06.07.2025
Nordic Walking

Trainerin: Daniela
Wo: Wuhlheide
Uhrzeit:
10:00 – 12:00 Uhr = Technik & Walking

Waldabend Bäume

Di 13.05.2025
Dein Waldabend – Stressabbau und Naturverbindung

Trainerin: Sylke
Wo: Wuhlheide
Uhrzeit: 17:00 – 19:00 Uhr

Nordic Walking Seminar

SA 17.05.2025
Nordic Walking

Trainerin: Sylke
Wo: Treptower Park / Plänterwald
Uhrzeit:
11:00 – 12:30 Uhr = Technikkurs
14:00 – 15:30 Uhr = Walking Kurs 

So 13.07.2025
Naturbewegungswelten

Trainer: Ole
Wo: Landschaftspark Herzberge // Tram, Ev. Krankenhaus KEH
Uhrzeit: 10:00 – 12:00 Uhr

Laufgruppe Jogging

SA 19.07. + 09.08.2025
Laufgruppe für Anfänger*innen & Wiedereinsteiger*innen

Trainer: Amir
Wo: Treptower Park / Plänterwald
Uhrzeit:
11:00 – 13:00 Uhr 

Wald-Walking = Nordic Walking & Waldbaden

SA 28.06.2025
Wald – Walking

Trainerin: Sylke
Wo: Templin Stadtsee 10km
Uhrzeit:
11:00 – 13:00 Uhr = Technik / Walking / Waldbaden

danach gemeinsames Frühstück, Templin Erkundung, Entspannung Naturtherme/ Sauna möglich 

Calisthenics

SA 02.08.2025
Laufgruppe mit Calisthenics

Trainer: Amir
Wo: Treptower Park / Plänterwald
Uhrzeit: 11:00 – 13:00 Uhr 

SO 27.07.2025
Waldparkour

Trainer: Gemy
Wo: Treptower Park / Plänterwald
Uhrzeit: 10:00 – 12:00 Uhr

Osterspaziergang in der Wuhlheide

Wann: Ostermontag 21.04.2025
Uhrzeit: 13:00 – ca. 16:00 Uhr
Wo: S-Bahnhof Wuhlheide oben auf dem kleinen Parkplatz an der Bushaltestelle 
Adresse: Köpenicker Str. / Rudolf-Rühl-Allee
Wer: Familienaktivität
Preis: Kuchen // Kekse 😉
Fragen an:
Anzahl: maximal 10 Familien // ca. 35 Personen
Anmeldung: hier per Formular

Lasst uns zusammen durch die Wuhlheide strohmern und gemeinsam den Frühling und den Ostermontag genießen.
Willkommen sind alle naturliebenden Familienkonstellationen und Menschen mit Lust auf Aktivitäten mit Kindern. Unser Spaziergang wird zwischen 2-3 Stunden dauern und dabei wollen wir spielen, toben, suchen und quatschen. Als Teilnahmeleistung freuen sich alle über Kuchen oder Kekse.

Mehr Infos hier

Kostenfreie Workshops & Neue Kurse

***NEU NEU NEU *** Alle neu angelaufenen Kurse bei uns.
Probetraining jederzeit möglich, bitte um Voranmeldung!
Alle Mitglieder können unangemeldet zu den Kursen gehen.

Voranmeldung Probetraining:

****NEU**** Basketball

Basketball für Jungen und Mädchen Frauen und Männer

Montags, von 18:00 – 19:30 Uhr alle
Probetraining jederzeit möglich. Bitte anmelden!

Lust auf dribbeln?
Power dich richtig aus mit gleichgesinnten Menschen.

Geschwindigkeit und Kraft, sowie die Kunst den Ball, hoch oben ins Netz zu werfen sind genau dein Ding? Dann bring deinen Körper in Hochform und komm auf’s Spielfeld. Du bist zwischen mindestens 14 Jahre, hast schon Vorkenntnisse oder auch nicht und richtig Bock Basketball zu spielen?

Dieser Kurs ist für eine gemischte Gruppe und für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet.

Alles was zählt bist du, dein Team und der Ball.

Brodowin Grundschule – Neue Sporthalle (hinten)
Liebenwalder Str. 22, 13055 Berlin – Hohenschönhausen

Voranmeldung Probetraining:

****NEU**** Mallakhamb mit Teena & Neeraj

jeden Samstag 10:00 – 12:00 Uhr

Entdecke Mallakhamb – Indiens spektakuläre Pole- & Rope-Athletik!
Ganzkörper-Workout | Flexibilität & Balance | Fokus & Selbstbewusstsein

Erlebe die dynamische Verbindung aus Pole- und Rope-Akrobatik, Yoga und Calisthenics.
Mallakhamb, ein Jahrhunderte altes Trainingssystem aus Indien, stärkt jede Muskelgruppe, schult Koordination & Konzentration und lässt Kinder wie Erwachsene über sich hinauswachsen.

Ort: Grundschule am Traveplatz, Jessnerstraße 24, 10247 Berlin
Alter: ab 6 Jahren, für Kids & Erwachsene
Trainer:innen: Teena & Neeraj (zertifizierte Mallakhamb-Coaches aus Indien)

****NEU**** Calisthenics Indoorkurs mit Amir

Calisthenics Gymnastik

Montags, von 19:30 – 20:30 Uhr  alle Level ab 16 Jahre
Brodowin Grundschule – Neue Sporthalle (hinten)
Liebenwalder Str. 22, 13055 Berlin Hohenschönhausen

Nutze die Power des eigenen Körpergewichts.
Perfekt für Kraftaufbau, Körperhaltung und Beweglichkeit.
Calisthenics ist ein Ganzkörpertraining, das auf Eigengewichtübungen basiert.
Keine Vorkenntnisse nötig! Der Kurs ist speziell für Anfänger*innen konzipiert.
Bitte eigene Matte mitbringen.

****NEU**** BodyShape & BodyAktiv mit Amir

Montags, von 18:00 – 18:45 Uhr  alle Level ab 16 Jahre
Stretching & BodyBalance
Montags, von 18:45 – 19:30 Uhr  alle Level ab 16 Jahre
BodyAktiv
Brodowin Grundschule – Neue Sporthalle (hinten)
Liebenwalder Str. 22, 13055 Berlin Hohenschönhausen

Verbessere deine Kraft, Flexibilität und Balance – egal, ob du Anfänger*in bist oder deine Fitness auf das nächste Level bringen möchtest.
Im ersten Kurs bekommst du ein ausgiebiges Stretching und viele  Mobilitäts- und Dehnübungen zur Förderung deiner Flexibilität.
Im zweiten Kurs profitierst du vom ersten Kurs als extra Warmup! 🙂
Hier geht es jetzt zur Sache. Für alle die sich richtig auspowern und ihre Tiefenmuskulatur im ganzen Körper in Schwung bringen wollen.
Bitte eigene Matte mitbringen.

Voranmeldung Probetraining:

****NEU**** Fußball für Jugendliche und Erwachsene mit René

Fussball-Jug+EW

Mittwochs, von 18:00 – 19:00 Uhr alle Level ab 14 Jahre
Brodowin Grundschule – alte Sporthalle (vorne)
Liebenwalder Str. 23, 13055 Berlin – Hohenschönhausen

Kick dich fit und nutze die Motivation von Teamgeist

Wir freuen uns mit diesem Kurs in den Bereich Jugend- und Erwachsenentraining einzusteigen. Für alle Eltern eine Chance mit Ihren Teens gemeinsam Zeit im Teamsport zu verbringen und sich gegenseitig in Taktik und Technik zu unterstützen. Aber auch Menschen, die Lust haben Fußball im Freizeitbereich als Fitnessbereicherung zu nutzen sind hier gut aufgehoben. Wir machen eine gemischte Gruppe mit Mädchen und Jungs, Frauen und Männern!

Am 13.12.2024 Weihnachtsfeier!

Weihnachtsfeier des SV Tora Berlin e.V.

Am Freitag, 13.12.2024, ab 18:00 Uhr findet unsere Weihnachtsfeier für alle Erwachsenen statt.

Gefeiert wird im Good Morning Hotel
Raum: „Lichtenberg/Hohenschönhausen“
Adresse: Ruschestr. 45, 10367 Berlin 
Preis: 35€/Person
Essen in Buffetform (inklusive) Getränke à la carte (exklusive)
Zahlungseingang: bis 08.11.2024 (Infos bei Anmeldung)
Mindestalter: 18 Jahre

weihnachtsfeier Anmeldung

Anmeldung online! per Formular bis 08.11.2024
QR-Code scannen oder Klick
>>hier

Template: Sport & Bewegung in der Natur

Neueste Termine in unserem Naturangebot. Komm und halt dich fit UND das mit und an der frischen Luft.

Hier gibt es tolle Bewegungsangebote für ALLE. Vereins-Externe Menschen sind ebenso Herzlich Willkommen!!
Alle Natur-sport-Angebote und Anmeldedetails findet Ihr unter >> Angebote/Natur

Calisthenics

SA 07.09.2024
Laufgruppe mit Calisthenics

Trainer: Amir
Wo: Treptower Park / Plänterwald
Uhrzeit: 11:00 – 13:00 Uhr 

Nordic Walking

SA 07.09.2024 
Nordic Walking

Trainerin: Sylke
Wo: Treptower Park / Plänterwald
Technikkurs: 11:00 – 12:30 Uhr
Walkingkurs: 14:00 – 15:30 Uhr

Laufgruppe Jogging

SA 14.09.2024
Laufgruppe für Anfänger:innen & Wiedereinsteiger:innen

Trainer: Amir
Wo: Treptower Park / Plänterwald
Uhrzeit: 11:00 – 13:00 Uhr 

Laufgruppe mit Karate im Wald

SO 22.09.2024 
Waldlauf mit Karate

Trainerin: Cindy
Wo: Treptower Park / Plänterwald
Uhrzeit: 10:00 – 12:00 Uhr

Neuer Kurs: Selbstverteidigung in Friedrichshain

Kung Fu & Selbstverteidigung

Das Training der Sektion Kung Fu und Selbstverteidigung umfasst neben klassischen Formen, Abwehrtechniken und Fallübungen auch Elemente andere Kampfsportarten wie Judo, Jiu-Jitsu, Eskrima und Kendo sowie Akrobatik und Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit.

Das Training ist in allen Aspekten auf den Zweikampf ausgelegt und in der Regel konditionell fordernd, weshalb eine Teilnahme erst ab 16 Jahren möglich ist.
Interessenten können jederzeit für ein Probetraining vorbeikommen. Leichte Sportbekleidung ohne Schuhe sind ausreichend.

Dienstags 16:30 – 18:00 Uhr +
Freitags 17:30 – 19:30 Uhr
Ludwig-Hoffmann-Grundschule
Lasdehner Str. 21, 10243 Berlin

Selbstverteidigung & Boxen

Boxen & Selbstverteidigung
Immer Mittwochs im Friedrichshain
19:00 – 21:00 Uhr

Boxen
Immer Samstags im Friedrichshain
10:00 – 12:00 Uhr

ab 12 Jahre alle Altersstufen / Für Anfänger + Fortgeschrittene
>>mehr infos

Werde Trainer:in beim SV Tora Berlin e.V.

Du bist engagiert, zuverlässig und emphatisch? 
Du hast Lust junge Menschen zu fördern und zugleich bei einem gemeinnützigen Verein tätig zu werden? 

Wir suchen derzeit vor allem in folgenden Sportarten Trainer:innen:

      • Eltern-Kind-Sport (2 bis 6 Jahre)
      • Kindertanz (Grundschule)
      • Fußball (Grundschule)
      • Parkour (Grund- und Oberschule).

Deine Aufgaben:
Die selbstständige Leitung von Sportgruppen.

Was du mitbringen solltest:
 
      • gerne Vorkenntnisse in der Arbeit mit Kindern
      • auch ein Quereinstieg ist möglich
      • Spaß & Freude im Umgang mit Kindern
      • Zuverlässigkeit, Eigeninitiative & Motivation

Wir bieten dir:
eine sehr gute, auf die Qualifikation bezogene Bezahlung und eine sinnstiftende Tätigkeit.

Bei Interesse freuen wir uns auf deine Bewerbung (Lebenslauf, kurzes Anschreiben, ggf. Zertifikate) per E-Mail an
Wir freuen uns schon dich persönlich kennenzulernen!

Termine – Sport und Erholung in der Natur

Herzlich Willkommen in unserem NEUEN Bereich: Natur
Aktuelle Seminarzeiten findest du hier in der Tabelle und die detaillierte Beschreibung weiter unten.

Eine Besonderheit zu anderen Abteilungen ist, dass du im Bereich Natur auch als Nichtmitglied an den Seminaren teilnehmen kannst.

Eine Voranmeldung ist für ALLE notwendig.

MonatDatumAngebotTrainer*inStandort / TreffpunktUhrzeitAnmeldungKosten
NOVSO 23.11.2025GemyTreptower Park / Plänterwald10:00 - 12:00 UhrMitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder 10€ / Schüler&Studenten 5€
DEZMo 01.12.2025AmirWinterbackup mit Halle in Hohenschönhausen In-und Outdoor19:30 – 20:30 UhrMitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder 5€
DEZSA 06.12.2025AmirTreptower Park / Plänterwald11:00 - 13:00 UhrMitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder 5€
DEZSA 13.12.2025AmirTreptower Park / Plänterwald11:00 - 13:00 UhrMitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder 10€ / Schüler&Studenten 5€
DEZMo 22.12.2025AmirWinterbackup mit Halle in Hohenschönhausen In-und Outdoor19:30 – 20:30 UhrMitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder 5€
JAN17.01.2026OleWinterbackup mit Halle am Boxhagener Platz13:00 – 15:00 Uhr Mitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder 10€
JANSA 31.01.2026GemyWinterbackup mit Halle am Boxhagener Platz12:00 - 14:00 UhrMitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder 10€ / Schüler&Studenten 5€
FEBSA 21.02.2026GemyWinterbackup mit Halle am Boxhagener Platz12:00 - 14:00 UhrMitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder 10€ / Schüler&Studenten 5€
FEB28.02.2026OleWinterbackup mit Halle am Boxhagener Platz13:00 – 15:00 Uhr Mitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder 10€
MRZ14.03.2026OleWinterbackup mit Halle am Boxhagener Platz13:00 – 15:00 Uhr Mitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder 10€
MRZSA 21.03.2026GemyWinterbackup mit Halle am Boxhagener Platz12:00 - 14:00 UhrMitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder 10€ / Schüler&Studenten 5€
WinterpauseOleLandschaftspark Herzberge10:00 – 12:00 Uhr Mitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder 10€
WinterpauseAstridGrunewald11:00 - 16:00 UhrMitglieder 30€
Nichtmitglieder 35€
WinterpauseDanielaWuhlheide17:30 - 18:30 UhrMitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder 10€
WinterpauseDanielaWuhlheide10:00 - 12:00 UhrMitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder 15€
WinterpauseCindyTreptower Park / Plänterwald10:00 - 12:00 UhrMitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder 5€
WinterpauseDanielaWuhlheide18:30 - 19:30 UhrMitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder 10€
WinterpauseSylkeTemplin Stadtsee
mit Resilienztraining		10:00 - 13:00 UhrMitglieder 20€
Nichtmitglieder 35€
WinterpauseSylkeTechnik Kurs:Treptower Park am Wasser
Walking Kurs: Plänterwald Abteibrücke		11:00 – 12:30 Uhr = Technikkurs
14:00 – 15:30 Uhr = Walking Kurs		Mitglieder kostenfrei
Nichtmitglieder 10€
WinterpauseSylkeWuhlheide17:00 - 19:00 UhrMitglieder 10€
Nichtmitglieder 20€

Meditation & Entspannung in der Natur

Naturentspannung und Meditation

Anmeldung an:
Die Anzahl ist begrenzt auf 30 Teilnehmende. 

Wo: Wuhlheide // Treffpunkt: Eingang Trabrennbahn am Calisthenics-Gerüst (adidas urban gym) neben der Rollschuhbahn 

Zielgruppe: Für Alle ab 16 Jahre
Preis: kostenfrei für Mitglieder // 10€ für Nicht-Mitglieder

Bitte mitbringen: eine Matte für draußen und Wasser/Tee
Trainerin: Daniela

alle Termine findest du hier >> in der Terminliste

Eingebettet in frische Waldluft und beruhigende Naturfarben lässt es sich nachhaltig entspannen. Wir werden meditieren und Übungen für freieren Atem, gestärkte Resilienz und Achtsamkeit machen.

Dieser Kurs kann direkt im Anschluss von allen weitergemacht werden, die vorher beim Fitness Training dabei waren. Er ist aber auch ganz unabhängig davon offen für alle Menschen ab 16 Jahren.

Fitness für Frauen in den Wechseljahren

Fitness für Frauen in den Wechseljahren

Anmeldung an:
Die Anzahl ist begrenzt auf 30 Teilnehmende. 

Wo: Wuhlheide // Treffpunkt: Eingang Trabrennbahn am Calisthenics-Gerüst (adidas urban gym) neben der Rollschuhbahn

Zielgruppe: Frauen ab 35 // alle Fitness-Level
Preis: kostenfrei für Mitglieder // 10€ für Nicht-Mitglieder

Bitte mitbringen: eine Matte für draußen und Wasser/Tee
Trainerin: Daniela

alle Termine findest du hier >> in der Terminliste

Sportlich in dein gesundes Körper-Wohlgefühl

Du willst Deinen Stoffwechsel ankurbeln, Deine Muskeln pimpen, die Hormone ausbalancieren?

Dann komm mit, denn du kannst an frischer Luft und mit der Kraft der Natur besonders gesund trainieren. Unser Fokus macht dieses Angebot wirklich einzigartig und dient speziell deinen Bedürfnissen.
Gestärkte Fitness, mehr Kraft und Energie machen deinen Körper fitter für alle Herausforderungen. Über moderates Krafttraining trainieren wir deine Stabilität. Beweglichkeitsübungen finden wir flexibel in und mit den Gegebenheiten aus der Natur.

Die Übungen sind fließend und können individuell angepasst werden, weswegen der Kurs für Anfängerinnenund auch Fortgeschrittene Frauen geeignet ist. Genieße ein Workout draußen im Grünen und im Kreise gleichgesinnter Frauen.

Für mehr Gemeinschaft und Wohlbefinden. Bring deine Freundinnen mit!

Seminar: Laufgruppe Waldlauf mit Karate

Anmeldung an:
Die Anzahl ist begrenzt auf 30 Teilnehmende. 

alle Termine findest du hier >> im Naturbereich

Wo:  im Plänterwald  // Treffpunkt: S-Bahnhof Treptower Park (Parkseite an der Skulptur)

Zielgruppen: Erwachsene, Jugendliche & Familien mit Kindern ab 6 Jahren, keine Karate-Vorerfahrung notwendig
Preis: Mitglieder kostenfrei // Nichtmitglieder 5€
Strecke: ca. 4 km Laufstrecke + 3 integrierte Karate Trainingseinheiten 

Herzlich Willkommen sind Hobbyläufer und Familien mit Lust auf gemeinschaftliche Bewegung in der Natur sowie Interesse an der Schulung der eigenen Koordinationsfähigkeit durch das Erlernen neuer Bewegungsabläufe in Form von ersten Karate-Grundtechniken.
>> weiterlesen…

Laufgruppe Waldlauf mit Karate

Anmeldung an:
Die Anzahl ist begrenzt auf 30 Teilnehmende.

Wo:  im Plänterwald  // Treffpunkt: S-Bahnhof Treptower Park (Parkseite an der Skulptur)

Zielgruppen: Erwachsene, Jugendliche & Familien mit Kindern ab 6 Jahren, keine Karate-Vorerfahrung notwendig
Preis: Mitglieder kostenfrei // Nichtmitglieder 5€
Strecke: ca. 4 km Laufstrecke + 3 integrierte Karate Trainingseinheiten 

alle Termine findest du hier >> in der Terminliste

  • Suchst du eine sportliche Gemeinschafts-Aktivität für deine Familie?
  • Sind dir deine Laufrunden allein zu langweilig geworden?
  • Hast du Lust auf was Neues und Freude an der Bewegung in Gemeinschaft?
  • Bist du offen fürs Erlernen neuer Bewegungsabläufe von Armen und Beinen?
  • Magst du deine Koordinationsfähigkeit fördern und dadurch auch dein Gehirn mit trainieren?
  • Bist du gerne in der Natur und liebst es den Einklang von Körper und Geist zu spüren?

Dann sei dabei bei unserem Karate-Waldlauf.

Herzlich Willkommen sind Hobbyläufer und Familien mit Lust auf gemeinschaftliche Bewegung in der Natur sowie Interesse an der Schulung der eigenen Koordinationsfähigkeit durch das Erlernen neuer Bewegungsabläufe in Form von ersten Karate-Grundtechniken.

Bei diesem Seminar werden nicht nur eure Ausdauer, sondern auch eure Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit trainiert und eure Motorik und das Gleichgewicht geschult. So verbessert sich die ganze Körperhaltung und das Risiko für Verletzungen wird verringert.

Hinweis: Bitte tragt bequeme Joggingbekleidung und Joggingsschuhe die dreckig werden dürfen. Bringt euch bestenfalls eine kleine Flasche Wasser/Tee mit.

Anmeldeschluss 2 Tage vorher. Bitte gebt rechtzeitig Bescheid, falls ihr doch nicht teilnehmen könnt und gebt damit anderen eine Chance stattdessen dabei zu sein.

Seminar: Nordic Walking

Nordic Walking Seminar

Anmeldung an:
Die Anzahl ist begrenzt auf 15 Teilnehmende. 

alle Termine findest du hier >> im Naturbereich

Treptower Park & Plänterwald

2 Einzel Kurse: Technik erlernen & gemeinsames Walken
Zielgruppe: Erwachsene
Preis: Mitglieder kostenfrei / Nicht-Mitglieder: 10€ pro Kurs
Technikkurs: 11:00 – 12:30 Uhr
Treffpunkt: S-Bahnhof Treptower Park (Parkseite hinten am Wasser an der Stern- und Kreisschiffahrt)
Walkingkurs: 14:00 – 15:30 Uhr
Treffpunkt: Plänterwald an der Abteibrücke, die zur Insel der Jugend rüber führt

Technikkurs: Hier wirst Du die Nordic Walking Technik erlernen und ausgiebig üben. Danach bist Du bereits in der Lage selbstständig Deine Nordic Walkings durchzuführen.
Nordic Walking: Hier walken wir durch den schönen, urigen Plänterwald, genießen die Natur und üben und verbessern dabei unsere Technik. 
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Templiner Stadtsee

Nordic Walking & Shinrin Yoku
Zielgruppe: Erwachsene
Preis: Mitglieder 20€ / Nicht-Mitglieder: 35€ 
Strecke: ca 10km
Dauer: 3H
Treffpunkt:  am Kino in Templin

Bei diesem Nordic Walking Seminar lernst du die Technik oder frischst deine wieder auf. Das Seminar ist also für alle Level geeignet. 
Wir haben eine wunderschöne Strecke von ca 10km, rund um den Templiner Stadtsee, vor uns. Hier walken wir einige Strecken und entspannen durch zwischendurch mit Atemübungen, Wahrnehmungsübungen und Gehmeditationen.
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