Samstag, 18.11.2023: Nordic Walking Kurs
Technik erlernen & Anwenden beim gemeinsamen Wandern
Zielgruppe: Erwachsene
Preis: für Mitglieder kostenfrei / Nicht-Mitglieder: 10€ pro Termin
Wo: im Plänterwald // Treffpunkt: S-Bahnhof Treptower Park (Parkseite hinten am Wasser)
Technikkurs: 11:00 – 12:30 Uhr
Walking: 14:00 – 15:30 Uhr
Technikkurs: Hier wirst Du die Nordic Walking Technik erlernen und ausgiebig üben. Danach bist Du bereits in der Lage selbstständig Deine Nordic Walkings durchzuführen.
Nordic Walking: Hier walken wir durch den schönen herbstlichen Plänterwald, genießen die Natur und üben und verbessern dabei unsere Technik.
Hinweis für Nordic Walker:innnen mit Vorkenntnissen: Wenn Du bereits technische Vorkenntnisse hast, kannst Du Dich gerne direkt zum gemeinsamen Walking anmelden. Es besteht auch die Möglichkeit nur den Termin zum Erlernen der Technik zu besuchen.
Achtung: Anmeldungen werden nur bis mind. 2 Tage vorher angenommen, sofern noch Plätze frei sind. Wir haben begrenzt die Möglichkeit Nordic-Walking-Stöcke auszuleihen. Bitte prüfe gerne noch einmal vorab, ob Du Dir ein paar Stöcke in Deinem Bekanntenkreis ausleihen kannst.
Pause zwischen den Kursen: Am Treptower Park und auch am Plänterwald (hinten im Baumschulen Weg) gibt es Einkehrmöglichkeiten zum Aufwärmen und Stärken.